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陈近南要教林逸与小宝武功，看着两个徒儿的反应，心下明了。
看来林逸比较热衷于武学，小宝则兴趣缺缺，不是很热心。
他从怀中取出一本薄薄的册子，说道：“这是本门修习内功的基本法门，你们每日自行用功。”
说着，打开册子，每一页上都绘有人像，当下将修习内功的法门和口诀一一讲解。
陈近南用了半个多时辰，才将这套内功，大致的讲解了一遍。
林逸与韦小宝都用心记下，以后可以对照着这本“武功秘籍”练习。
陈近南看着两人，淡淡道：“本门功夫以正心诚意为先，你们须得特别用功才是。”
说着，将册子递了过来。
林逸伸手接过，下一瞬，身子猛地一僵
因为他从脑海里听到了一个电子提示声
“叮咚，发现剧情物品「基础内功心法」，是否技能化”
林逸一脸呆滞，过了一会儿，才回过神来，脸上的神色变得狂喜，技能化系统还有这种功能
这个将他“绑架”穿越过来的系统，除了下达了一个主播任务之后，就再没什么反应，万万没想到，竟然还有这种功能
林逸心中默念，“是。”
“恭喜你学会了「基础内功心法」。”
“逸儿，你怎么了”陈近南看着林逸接过秘籍，先是呆滞，后是狂喜，不由纳闷的问出了声。
韦小宝也一脸纳闷的看着林逸，大表哥这是怎么了一本秘籍至于这样吗
旋即，他们就见到林逸盘膝坐在了地上。
林逸选择将「基础内功心法」技能化之后，脑海里再次响起系统的提示声，说他学会了这个技能。
然后，就是大量的信息出现在脑海里，全部都是「基础内功心法」的原理、法门等等。
他不由自主的坐在地上，练习起来。
按照「基础内功心法」的修炼法门，搬运自身气血，转化内力，运转周天。
“咦”
陈近南看着坐在地上的林逸，惊咦出声，他岂能看不出来，林逸这是在练内功
自己才刚刚将内功的修炼法门传下，怎么如此鲁莽的就修炼了起来
再仔细一看，林逸修炼时的模样，不论动、姿势，还是呼吸吐纳的节奏，都丝毫不差，分明是学会了啊而且与修行此法门多年的自己相比，都差不了哪去
“此子是个武学奇才”
陈近南满是惊诧，被自己这个新收徒弟的资质给震住了，暗自喝道：“我来助你一臂之力”
陈近南深知初学内功时的艰难，来到林逸身后，盘膝坐在地上，双手按在林逸背部，内力缓缓送入。
林逸正按照「基础内功心法」的修炼法门，搬运气血，转化成内力，在体内运转周天。
但每每要把转化出来的内力，运转周天的时候，内力都消散在了经脉里
要知道习武之人，都是从孩童或者少年时候抓起，以他的年纪，经脉已不如孩童时通畅，想要修炼内功，就要付出比常人多出许多倍的努力。
第一步，就要用转化出来的内力，把经脉全部打通，可以运转小周天，才能将内力彻底留在丹田，算是初步练成内功。
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