花瓣小说谁吃榴槤提示您：看后求收藏（花瓣小说huabanxs.com），接着再看更方便。
林末一从储物袋中拿出纸笔，坐在床上靠着熟记于心的记忆把整篇功法写出来。
等到张启呈睡到醒来时才感觉自头有点疼，一直在桌子上趴着睡觉。他揉了一下睡眼惺忪的眼睛模模糊糊看到林末一坐在床上拿笔记着什么。
“公子。。。你醒来啦。”
张启呈站起身来看向林末一。
“嗯，你先别过来，先快把桌子上的口水清理一下。”
林末一还在写着，抬头看了一眼张启呈说道说完后低下头继续。
“口。。。口水？”
张启呈听到林末一这么说后才想起来，一手摸了下被口水沾湿的红扑扑的脸蛋。
“哎呀，还真的是。。。”
张启呈发现后赶紧用手用力的在脸上抹着。
“这书上也有。”
张启呈擦干净脸上的口水后又看到书上的那一滩，赶紧拿起书往洗漱的位置走去。
等他清理好书上的口水，又找一个通风采光好的位置，把书放在那里等待阴干。
林末一终于把《九天圣阳诀》全部内容都默写了下来，他洋洋得意看着自己写出来的满床字纸，然后又快速的按照顺序排列组成书册的样子。
“公子，我把书放在阴凉地方等待阴干，你在写什么呢？”
张启呈忙完手里的动作，转身向着林末一走去。
“给你整理了适合你体质的功法。”
林末一此时已经完整的排列组装起来，又找了一个硬壳封页，用毛笔写上功法的名字才满意的放下。
“哇，真的吗？”
张
张启呈听到这话兴奋的围了过来，他也想看一下这本功法厉害不厉害。
“九天圣阳诀。。。这名字一听就感觉霸气十足。嘿嘿。”
“你先别高兴，我现在就开始引导你开丹田，你准备好了吗？”
林末一轻轻的对张启呈说道。
“公子，我准备好了。”
张启呈信心满满的拍着胸脯看向林末一，眼神坚定的像入d。
“好！既然如此，现在就开始。”
林末一从床上起身走到桌前，让张启呈坐到床上。
“小呈，去到床上盘膝而坐，意守丹田，摒除杂念。”
“首先慢慢调整好呼吸，吸气用腹式呼吸，就是吸气的时候张大肚子，吐气的时候收紧肚子。”
林末一看着张启呈的姿势动作讲解如何呼吸。此时的他双目微闭意守丹田，眼睛露出一丝缝隙，似闭又未完全闭，眼神紧盯着两眼相交的位置离交叉点，用眼睛的余光看着鼻头。
他的修长的睫毛微微颤动，面色凝重而专注。进行着林末一教导的吐纳呼吸。
呼吸慢慢变得均匀而深沉，每一次腹式呼吸吐纳，都感觉仿佛与周围的天地之气产生微妙的共鸣。身体内的若有若无的气也慢慢凝聚游向身体的丹田位置。
此时的林末一感觉的身心进入了另一个层次空间，心神沉入到极致的平静之中，他开始小心翼翼地引导体内那若有若无丝丝凝聚的灵力，慢慢向着丹田的位置汇聚。
灵力如同清澈溪流中的涓涓细流，沿着身体经络游走，开始一点点地流入尚未开启的丹田位置。
初始，丹田有一丝热热的感觉传来，让张启呈感觉的一丝舒服的暖意在腹部燃烧，他眉头微微皱起，额头上开始有了一丝汗珠。
他继续感受着腹部带来的热感，一边继续用腹式呼吸吐纳，一边运行着清莲心法，体内的灵气越来越多都开始往丹田位置奔去。
持续加大灵力的输送。晶莹的汗珠不断从他的额头冒出。
“灵气竟然聚在丹田位置没有立马散掉？”
张启呈感应到了情况，大喜过望也不敢有丝毫懈怠，继续慢慢呼吸吐纳生成新的灵气慢慢传输到丹田。
很快，他感觉到丹田的位置从热有开始变得有些刺痛，他不敢大意继续意守丹田的位置，此刻丹田的气聚集越来越多开始不断在上下胸冲击着。
张启呈的脸上滚落颗颗汗珠，此时，已经到了关键时刻。
体内的气凝聚成气团一遍遍撞击着丹田位置，张启呈感觉到腹部一阵剧烈的疼痛还有一丝酸麻感觉，这时候他的杂念开始显现出来。
“嗡嘛咂嗡嘛呢。。。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《趋吉避凶，从天师府开始》《皇长孙的团宠日常》【抖音小说】《从泰坦尼克号开始》《野火》《万亿军火之王》《武纪》《首席医官》《我是一颗武装卫星》《一人之下：我开启了神话纪元》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
